六甲山トレイルランニングクラブ

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トレイルランについて 矢倉亜紀

2016/08/06 (Sat) 20:00:22

お世話になります。

トレイルランを一度体験したいのですが、初心者です。
いつもは、トエンティクロスあたりを歩いて下山するということしかしてないので、走るというイメージが湧きませんが、
森林の中をゆっくり走ってみたいです。
徳川道からトエンティクロス道が一番好きなコースです。
初心者でもゆっくり走れるものですか?

Re: トレイルランについて ウリ

2016/08/07 (Sun) 01:32:17

こんにちは。

http://rokkotrail.net/step2/post_16.html

山田道からのトエンティクロスは下り基調で
ゆっくり走るのには向いているコースだと思います。

普段 街中でランニングされていないのであれば
いきなり走るのはちょっと厳しいかもしれません。
普段から六甲山で歩いておられるなら心配ないかな。

30分~60分まずはランニングで基礎体力をつけ
山の中で動ける身体にされるのをお薦めします。

URL変更 - HASE URL

2014/08/26 (Tue) 22:36:37

六甲全山縦走(全縦)タイムトライアルPART-1に記載していただいているHASEの記録のページのURLは、
http://www.eonet.ne.jp/~hase/training/rokko.html
から、
http://homepage1.nifty.com/hase/training/rokko.html
に変更しました。
よろしくお願いします。

Re: URL変更 - ウリ

2014/09/08 (Mon) 14:20:50

かしこまりました。
修正致しました。

ランニング仲間募集 ハクサイ太郎

2014/08/03 (Sun) 09:11:53

はじめまして。
神戸市須磨区在住の会社員、25歳の男です。

トレイルランニングに興味があるのですが、なかなか一人では始めることができなくて…。
こちらで走る仲間を集ることは可能なのでしょうか?

高校時代陸上部だったのですが、最近は全然走っていないのでほぼ初心者だと考えてもらって構いません。

よろしくお願いいたします。

セントラルスポーツ主催ランニングフェスティバルご案内について - セントラルウェルネスクラブ六甲道店の佐野

2013/08/06 (Tue) 10:51:09

こんにちは。セントラルウェルネスクラブ六甲道店の佐野と申します。

この度は9/23(祝・月)にセントラルスポーツ主催のランニングフェスティバルの

お誘いでご連絡させて頂きました。

この大会は長居陸上競技場内で開催されます。

競技内容は

100m走
100m×4リレー
42.195kmのリレーマラソン

です。

御クラブ様にとって、非常によいトレーニングの機会だと思い

ご連絡させて頂きました。

もし、参加をご検討される場合は、当クラブまでご連絡頂けたら幸いです。

セントラルウェルネスクラブ 六甲道店
佐野 直哉
TEL:078-858-6363
FAX:078-858-6464

無題 - ササキ

2013/07/08 (Mon) 23:36:55

はじめて投函致します。
ウリさんはじめまして。
このサイトに出会って1年半?
今では毎週六甲山でトレーニングに励んでいます。。
ロードはほぼ走らずに、トレイルランニング専門で楽しんでいます。。
それもこれもこの六甲山トレイルランニングクラブのHPのおかげです。
さて、本題ですが、このトレイルランニングもかなりブームになってきていますが、
本格的にこの六甲山トレイルランニングクラブをチームとして立ち上げるご予定とかは?ないのでしょうか?
六甲山をホームとして練習してる仲間で、
将来的にUTMF、UTMBへ参戦とか・・
またいろんな大会へ同じユニフォームで参戦したいです。
あのチームIBUKIのように(笑)
そろそろ立ち上げては?どうでしょう?
というちょっと要望です。。

六甲山トレイルランニングクラブチーム - ササキさま

2013/07/10 (Wed) 00:44:08

はじめまして
ご覧いただいてありがとうございます。
私は現在仕事の関係で神戸を離れてマス。

神戸の街と人々と
六甲山には深い愛情と
思い入れがあります。

六甲山TRCは徐々にですが、
リアルに発展しつつありました。
熱心な方からのお問い合わせや
メディア、企業団体から、お話を頂くこともあり
コミュニティとしての新たな展開を模索していましたので
現地を離れてしまうことになり ちょっと残念。
せつないのです。

(六甲トレイルを愛するどなたかに
トレイルランニングクラブの運営を
引き継げれば良かったんだけれど。)

サイトを維持するネタはありますので
遠く離れた街から、六甲山を想い
時々更新していこうと思います。

神戸に戻ったらぜひ、イベントやチームをやりたいですね。

感謝、感謝です。(^-^)

Re: 無題 - ササキ

2013/07/12 (Fri) 09:02:54

ウリさん、返信ありがとうございます。

神戸を離れてしまってるんですね。残念です。

これだけの凄いHPは他になかなかありません。。

是非いつか参加できることを祈っています。

地道に大会参加チーム登録を、六甲山TRCで

大会に参加してもいいでしょうか?

Re: 無題 - ササキさま

2013/07/13 (Sat) 07:01:07

>地道に大会参加チーム登録を、六甲山TRCで

>大会に参加してもいいでしょうか?

ありがとうございます。

光栄なことです。

福知山マラソン 山本 

2012/10/12 (Fri) 21:26:09

はじめまして、明石の山本といいます。ランニングサークルに参加したいのですが、仕事もしており忙しく近くにもないため難しく、いつも一人で紹介のありました明石の海岸(サイクリングロードなど)を走っております。今年は神戸マラソンに落選し福知山マラソンを走る予定ですが、マラソンバスも満員で困っています。もし、福知山に参加される方がいらっしゃったら一緒に乗せていただけませんでしょうか?(神戸の友人1人も共に)いきなりで大変ずうずうしいですが、もしよろしければお願いいたします。

六甲縦走トレールに初参加の件 明石のランナーより

2012/04/18 (Wed) 18:07:44

こんにちは、初めて投稿する内田と申します。
六甲縦走に参加したいのですが、コースの経験がなく不安です
練習会の仲間がいましたら、紹介をお願いしたいのですが。?
走暦はマラソン約15年の65歳で脚力は普通ですがコナミのスポーツセンターでトレーニング中です。
縦走の目的は、時間以内の完走が目的です。
よろしくお願いします。

Re: 六甲縦走トレールに初参加の件 - ウリ

2012/04/26 (Thu) 21:06:43

こんにちは内田様

おすすめできる練習会・・・
バリバリのアスリート系で平均年齢かなり若い人達の集まり、
っていうのはたまにあるんですが、大人が楽しんでトレランで縦走するっていう練習会の存在は知らないのです。

ランスタ神戸で時々、六甲マラニックをされていますが縦走ではないみたいです。http://www.run-sta.com/index.html

ショップ系ではICI石井スポーツ三宮店、芦屋のスカイハイマウンテンあたりがイベントされていますね。

六甲縦走のガイドを仕事で経験された人と先日お逢いしたのですが、参加される方の脚力がバラバラなので結構案内が難しいとのことでした。 

私もそれで生活が成り立つなら、今の仕事を辞めて、縦走案内人をやりたいなぁ・・・と思っているのです。

ホームページでは未経験の方の不安をなるべくやわらげるようにご案内しており、気軽にトライしてもらえればと考えます。
丁寧な説明を心がけていますので参考にしてくださいね。

ちなみにmixiの方で六甲山トレイルランニングクラブのコミュニティを作っています。
そちらでお仲間を捜していただけるかもしれません。
http://mixi.jp/home.pl

六甲全山縦走あこがれています チーム夢伝説

2012/03/27 (Tue) 14:03:34

初めまして。島根在住のランナーです。
神戸は、芦屋浜ウルトラや神戸24時間走、神戸マラソンなどでお世話になりました。以前から、六甲全縦は興味がありましたが、やはり一人では不安で躊躇しております。
そちらのクラブのイベント等で参加させていただけるものかと思い、書き込みをさせていただきました。
いつか走れたらと思っております。

Re: 六甲全山縦走あこがれています - ウリ

2012/03/30 (Fri) 22:35:37

こんにちは
 縦走のイベントの問い合わせやリクエスト、
たくさんお話をいただいています。
 
やっぱり遠方から初めて行かれる方は不安ですよね。
このサイトは極力わかりやすく解説しているつもりですので
神戸市「六甲全山縦走マップ」を購入されれば、
大丈夫かと思われます。
http://www.city.kobe.lg.jp/culture/event/rokko/map.html

六甲の魅力を伝えるために縦走ナビゲートのイベントを企画したいな~とは思うのですが、ご案内するだけでも、捻挫や怪我などのトラブルに対していろんなリスクヘッジをしなくちゃならないので、準備体制を万全にする必要がありますね。

全山縦走 ロック URL

2012/02/24 (Fri) 17:36:29

2/19に行ってきました。所々雪が残ってて、掬星台での休憩時には、心が折れそうでした。なんせ目の前にケーブルの駅が、手招きしてる様で・・・(笑)
妙法寺交差点先の右折案内を見落とし直進、
鵯越駅手前の案内も勘違いして直進!
そんなミスをしつつも、なんとか10時間で完走できました。
HPのタイムスケヂュールのおかげです。
ありがとうございました。

次回は、逆走で行ってきます。

Re: 全山縦走 - ウリ

2012/02/26 (Sun) 23:09:57

ありがとうございます。

>妙法寺交差点先の右折案内を見落とし直進、
>鵯越駅手前の案内・・・

たしかにその二箇所は市街地で
看板が小さくて見落としやすいんですよね。。

六甲山全山縦走 がかず

2011/05/29 (Sun) 16:32:41

はじめまして。

先日六甲山全山縦走に初トライし、その際にはこのホームページの記事を大変参考にさせていただきました。ありがとうござました。

鵯越えの住宅街と最後の宝塚で道を間違えて若干ロスはしましたが、何とか完走できて非常に充実した1日となりました。

菊水山と摩耶山は当然きつかったのですが、その後の鍋蓋山と六甲山頂までのルートが非常に長く、つらく感じました。


今回は須磨浦公園からスタートしましたが、もう一度鍛えなおして次は秋頃に塩屋駅からチャレンジしてみようと思います。

今後も楽しみにしております。ありがとうございました。

Re: 六甲山全山縦走 - ウリさん

2011/05/31 (Tue) 00:05:49

がかずさん
お役に立ててうれしいです。
縦走最大の難所は、摩耶山の天狗道-稲妻坂の急登坂ですが
その前後の菊水山登頂から六甲山頂までは、ずっと気を抜けないですよね
鵯越のあたりはたしかに案内を見落としやすいかも・・・


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